如何去除頸紋?
頸紋 除頸紋 淡頸紋 消頸紋
人生第一次填充
其實回想自己做醫美療程扮靚,以前都是以儀器為主,Ulthera、無針埋線呀、去斑收毛孔呀都做過晒!但呢啲去到某個年紀突然覺唔夠效果,就開始填充!第一次填充嘅位置就係額頭,很多人應該最介意係淚溝黑眼圈或者係虎紋先!但我就係發現原來我嘅額頭不經不覺間流失到有個拳頭咁大嘅凹位,我自己都吾知!
所以就下定決心一定要解決佢!咁開始就上網了解每樣的填充劑,那種比較好,始終第一次嘛,當然要靚得嚟又安全啦!
最後就揀咗Ellanse少女針,因為立即會有填充效果,仲有留响度嘅種子,3個月後會慢慢刺激自己生膠原😍😍😍隨住年紀愈黎愈大聽到生膠原即刻心心眼!
為咗靚亦好快預約了醫生,一直勇敢的我去到診所就開始緊張!但過程咨詢左好耐,包括需要的用量,安全性,成份等,始終第一次問清楚好,咨詢完我總算認識多咗少女針,慢慢都冇甘驚! 最多朋友問痛唔痛,過程真係唔係點痛(可能聽到有用麻水啦)感覺過程順𣈱,分析完要打既位置,就開始啦!最後對比返前後相,真係靚左好多呀!
啱啱打完係有d腫,但傷口比我想像中少!醫生話d腫過幾日就退晒架啦!
真係靚左好多呀~~~~~~~原來咁簡單瞓响度一陣又唔係好痛,就可以靚左咁多!係除了凹的位置改善了,亦令整個額頭皮膚緊緻了,細紋亦少了😍😍真的好滿意呀~~~
解決雙下巴心路歷程
解決雙下巴心路歷程現在大家都是手機不離手,長時間低頭,容易形成頑固的雙下巴,即使全身不胖,但偏偏有一個圓潤雙下巴~非常討厭
坊間有很多打正旗號的去雙下巴術
我亦試了很多很多:如「射頻溶脂」「無針埋線」「咖啡因消脂針」,效果一直未如理想,白花了很多冤枉錢,但一直以來都不敢接受抽脂手術,因為下巴附近區域有不少神經線,存在風險,很害怕會有流口水的後遺症,而且修復期要一至兩個月,對我來說很長,要上班怎可能請這樣長的假期?術後還要帶頭套那東西,心中還是害怕害怕,所以還是放棄了。
直到去年開始發現影相不能拍側面照,雙下巴脂肪的壓迫感令我看上去老了很多歲,人家看我樣子常常誤以為我很胖,徹底的心碎,我便下定決心要減去雙下巴
今次療程前我咨詢了一位提供醫美服務的醫生,他很耐心地教我首先要理解自己的雙下巴是屬於那一類型的,才可以對症下藥!!
了解雙下巴性質:
1.脂肪型:肥胖或先天性下頜脂肪組織過多
2.皮膚鬆弛:女生過了25歲膠原蛋白續年不斷流失,皮膚容易失去承托力形成皺摺雙下巴
3.習慣型:長時間低頭或寒背,姿勢不良形成脂肪積聚雙下巴
4.下巴短:下巴短支撑不住肉,雙下巴容易就出現
經過耐心檢查和溝通,給我分析結論是我是<脂肪型下垂型雙下巴>,我個人喜歡自然感,保留一點點嬰兒肥的感覺。
最後定立最佳的方式是結合治療:
溶脂+收緊皮膚=解決雙下巴呈現順滑的下頜線條
治療方法如下~
步驟1.分別通過三次胜肽溶脂針,促使脂肪的活化而增加切斷脂肪酸,使其分解成細小狀態,隨著身體的新陳代謝由淋巴系統排離雙下巴位置。當然我有配合適量運動排汗促使加促加卡路里的消耗。
我再來說說溶脂針,要注意的事項⚠️
1.安全性,要慎選原廠代理的正貨
2.醫生按身型比例,體重,準確計算分量和次數
3.畢竟是打針,所一定要找有執業資格的醫生,而溶脂針控制也需要這方面的經驗
4.打完溶脂針後多做帶氧運動有助脂肪酸排出並消耗掉
我選用的是韓國的胜肽溶脂針,成分中有透明質酸,使胜肽能在一段時間慢慢釋放產生持續性效果。注射過程很快,全程大概5至10分鐘,感覺良好啊~
步驟2.經過三次溶脂針後,一個半月後做thermage收緊療程,解決因溶脂後皮膚變鬆的問題
thermage FLX 電波拉皮 900發全面+頸,脂肪溶掉後皮膚會覺得比較鬆,而隨著年齡增長,皮膚中的膠原蛋白漸漸流失,導致皮膚出現鬆弛及下垂老化現象,下顎線變得模糊,雙下巴隨之愈來愈明顯。thermage FLX安全地立體加熱深層皮膚,刺激膠原蛋白,達到即時收緊效果,我的醫生體貼地把更多發數針對我的下顎線和雙下巴,重點是thermage FLX版的3D環迴震動配專利的散佈式舒脈科技以冷凍劑保持表皮層於45度,痛感比thermage CPT第三代大大減低,我一邊做還可以一邊和醫生傾談,不知不覺就完成療程。
一個月已經看到明顯分別,thermage,我喜歡的打從肌底的年輕。題外話,除了雙下巴,thermage FLX 我做的是900發(全面+頸),面部也明顯變緊緻,是很開心的意外收穫。
重點是低頭時不會再有異物壓迫感,側面也不尷尬了!!!!!!
黃金比例的下巴
為何黃金比例咁重要
每個人對美、漂亮都有不同的定義,對美亦有不同追求,所以亦很抽象很難量化!
而黃金比例上就精準計算後,就是整體讓人看得舒服,順眼嘅感覺!
完美的臉部線條比例應為;上臉:中臉:下臉 = 1:1:1。
若我們將下半臉再細分,由鼻小柱基底與人中的交界至下唇線的距離:下唇線到下巴最低點的距離的完美比例應約為 1:1。
因有些人天生下巴較短或圓,甚至看是縮左入去看似跟頸連成一線,毫無線條!
黃金比例的下巴從側面去看,會見到完美的嘅E-line, 清晰的下顎線,鵝蛋形嘅面頰,給人一種自信的美!
通過充填,注射少少的微調已給人一種不一樣的感覺~~~
瘦面針讓我重生
瘦面針讓我重生-第一次接觸醫學美容
這照片是1年多前拍的,這是我第一次接觸醫美,我以前其實覺得自己的樣子還可以,太自大哈哈,都不需要做什麼療程,畢竟還算年輕,所以身邊的朋友常問我為什麼不試試打針,聽完我都沒什麼感覺
瘦面針讓我重生 -方形臉的痛苦
唯一我最在意的是國字臉,方形臉,因為每次拍照的時候我都要把頭髮放下來,然後用二邊頭髮放在肩前,把臉旁遮住,就會顯得瘦很多,然後不能笑得很開心,因為臉會變寬, 所以以前我什麼聚會,朋友生日一起拍照,我都是一個表情的,因為我想要保持一個自己認為最美的表情
但是實在太多朋友都說我一定要打瘦臉針,打完會靚好多,我就開始搜尋打瘦面針的資料,發現原來瘦面針打得不好,會令到臉中間位置凹入去,所以都係要謹慎去處理比較安全。
另外原來打瘦面針都有好多唔同牌子選擇。下面我會簡單介紹一下。
最後,在眾多唔同瘦面牌子中我找了很多資料後終於找到一隻最適合自己的牌子, 忍唔住要搵醫生打一次,過程非常快,不到5分中就打完了,不過見醫生就見左差不多30分鐘,因為我比較多問題問,始終第一次打,都係謹慎比較好,打完當時沒什麼想法,因為還沒有瘦下來,直到一個月再拍照,哇!!真的瘦了很多,完全像二個人,國字臉變瓜子臉了,有些知道我打針的朋友就話我靚左好多,但不知道的朋友都沒有察覺什麼。
由那天起,我先發現我原來都可以笑得很開心,露齒笑,最重要是不必再用頭髮遮住臉都可以拍一張靚的相片,這讓我每次拍照都自然好多,不用再想這樣會不會拍出來很難看很肥,瘦面針讓我重生了。
🔸市面好多唔同牌子的瘦面針普遍都是這4種牌子的肉毒桿菌素,包括美國的Botox, 英國的Dysport, 韓國的Siax和德國的Xeomin , 到底有什麼分別呢,等我同大家解釋一下
Botox 來自美國,是最有名肉毒桿菌素,有很多宣傳,廣告,最多人選用
Dysport 來自英國藥力分散一點,所以如果打大範圍,例如瘦小腿,很多人喜歡用Dysport
Siax 是韓國品牌,基本上跟Botox 效果都差不多,歷史不及Botox長
另外Xeomin 來自德國,由於不含復合蛋白質,賣點是純淨,不容易令身體產生抗體。基本上藥效跟其他都差不多,有些人會覺得維持效果稍微比Botox 短小小
簡單補充說一下什麼叫抗體,有些人打得肉毒桿菌素比較多次數,例如說打了很多年,會有機會產生抗體,而有了抗體,你再打肉毒桿菌素,會發現藥效變短,甚至完全没有效用。 要最小停一至两年,等身體抗體水平降低後,才可以再嘗試注射。大概1000個可能有幾個會有抗體。而德國的Xeomin 研究說是最低機會產生抗體的。
八年暗瘡生涯-8個月徹底根治 (下集)
最後一集向大家介紹治療痤瘡(痘痘)的「特效藥」:異維A酸
以下就集中詳細說一下暗瘡救星「異維A酸」
異維A酸是維生素A的衍生物,一種口服藥物
作為唯一能作用於痤瘡(痘痘)發生4個主要環節的藥物,異維A酸能夠針對痤瘡(痘痘)發病機制的所有環節,可以調節毛囊口的過度角化,抑制皮脂腺細胞的增殖並可促進其凋亡、抑制皮質的合成,減少皮膚上的細菌數量,由於其對皮脂腺的抑製作用,破壞了痤瘡(痘痘)丙酸桿菌的生長環境,對細菌有間接的抑製作用。
更重要的是現在認為其明顯的免疫調節作用,可以調控天然免疫,抑制炎症細胞、炎症因子的聚集、有抗微生物肽的作用。現在認為異維A酸對成纖維細胞、基質金屬蛋白酶等也有一定的作用,防止疤痕的產生。
異維A酸是怎樣的一種存在?就是那種你知道很有希望,但是你要堅持,慢慢的等待它發揮作用,同時又要承受它帶來的副作用
皮膚乾燥
如果一點都吾乾可能沒達到有效劑量,需要加量
服用過異維A酸的朋友們,有吾乾的嗎?其實幹燥即是不良反應,也是有效劑量的一個標誌,是必須要有的,我們可以認為這是一個正常的反應。主要唇部幹燥和脫皮較為明顯。
總而言之,身體部位都比平常乾……這個時候除了加強潤膚保濕,塗潤唇膏,沒完沒了的塗潤膚霜,還要記得多喝水、多吃水果。如果實在不能忍受,可以跟醫生溝通減量。
肝損傷、血脂升高
肝損傷、血脂升高,通常發生於既往已有肝臟疾病或者高血脂的人,如沒有基礎疾病,一般治療前不需要檢查肝腎功能與血脂,服藥期間定期檢查,沒有異常便可。
明確的致畸性
口服異維A酸的禁忌是妊娠和有懷孕計劃的女性。女性患者應在治療前一個月,治療期間及治療結束後3個月內要嚴格避孕。如果在治療過程中意外懷孕,必須流產。
與抑鬱症關係不明確
由於痤瘡的高發病率,重度痤瘡本身對患者心理的影響,所以痤瘡合併抑鬱症並不少見。異維A酸與抑鬱症的關係並不明確,美國明確說了沒有臨床大數據支持兩者之間存在關係,甚至認為異維A酸可以改善痤瘡導致的抑鬱。
其他
另外,肌肉疼痛、關節痛、頭痛等不良反應發生率比較低,症狀也比較輕微,無需太過擔心,有問題及時與醫生溝通。
注意: 最好在進餐時或餐後立即服藥,可促進吸收。如果空肚子吃異維A酸,吸收的只有四成,所以為什麼有些人效果不好,這個也是考慮的因素之一!另外,口服異維A酸時,就不要再補充維生素A了(與維生素A合用,可能會劑量過重,導致惡心、嘔吐、頭痛、嗜睡、瘙癢
療程比劑量更重要
異維A酸的服用時間是最受大家關注的,目前對異維A酸的認識,不再強調其每日的劑量,更重視足夠的療程。足夠的療程才能保證療效及防止復發,通常需要服用20周以上。
起效條件是在服用異維A酸後1個月內顯著改善,大約20周治療後85%的患者可臨床治癒。有研究認為,藥物累積治療量與痤瘡復發率密切相關,以保證痤瘡治療後的低復發率。
用藥起效時間4-8周
異維A酸是需要使用一段時間才能觀察到效果的。極少有對該藥抵抗的患者,但是有些患者在治療後會出現暫時的暗瘡加重症狀,這是正常的,因為在藥物起效初期,會使局部的免疫炎症加重,使皮疹看上去暫時加重了,這是正常的,也是可以接受的,堅持治療,這樣的現象會慢慢減輕,必要時可以配合其他輔助項目,例如彩光或者服用小劑量的抗生素輔助以緩解免疫反應。
Q:服用異維A酸出現了爆痘正常嗎?感覺痤瘡加重了!
A:少數患者特別是有深部粉刺的患者在服用異維A酸前4-8周作用可能會出現「爆痘」現象,暫時加重的紅色丘疹或膿皰,均屬於正常現象。爆痘的主要原因是毛囊導管微環境的改變,使痤瘡桿菌大量死亡,並釋放出大量炎症因子,從而導致爆痘現象。但會自然消退,不會長久持續,只是暫時的,完全沒有必要因為這個原因放棄治療哦~
Q:口服異維A酸的用量是怎樣的?和體重相關嗎?
A:主要是根據體重,但是現在普遍認為累計劑量不重要,在於小劑量長療程的治療,一般療程5個月以上口服異維A酸治療痤瘡。這樣效果更好。
Q:反復長痘,服用過異維A酸,但是一停藥就復發?
A:首先需要知道你用藥的時間夠不夠,很多時候是因為用藥時間不夠而導致的痤瘡復發,其次情緒、生活作息的管理也需要注意,痤瘡的治療過程中還是建議定期復診。
Q:月經期間可以服用異維A酸嗎?會影響月經嗎?
A:異維A酸在月經期間是可以正常吃的。說明書上有標明一項不良反應,生殖系統:月經紊亂。臨床上表現為月經週期或出血量的異常,但是這些副作用的發生概率很低,因此絕大部分患者經期是可以服用異維A酸的,不會影響女性正常的內分泌,對於月經暫時紊亂無需治療。
Q:口服異維A酸期間,能同時服用感冒藥嗎?
A:感冒常用的藥都可以與異維A酸同時服用,如果感冒很嚴重的話,暫時停用異維A酸幾天,也完全可以。
Q:服藥期間可以做其他醫美治療嗎?例如彩光/激光類的?
A:根據患者情況酌情治療。2016年的美國痤瘡指南指出目前沒有明確的證據證明服用異維A酸期間進行激光治療會產生明顯的不良反應,所以根據專業醫生多年的激光治療經驗,也並未發現服用異維A酸期間進行激光/彩光等會產生明顯的不良反應,可根據患者病情及個人需要來進行醫美治療。
Q:外用異維A酸怕光要防曬,口服的呢?
A:藥物會增加對紫外線的敏感性,口服異維A酸,也是需要注意防曬的。
以上就是這8年來暗瘡的心路歷程,經過8年,不斷的資料蒐集,不斷嘗試,得出這些結論希望能夠幫助有暗瘡困擾的你,讓你瞭解暗瘡及得到適當的治療,能用對治療,在最短的時間康復
完~












